¿Cómo tengo que cepillarme?

Siempre seguir una pauta. Por ejemplo:

  • Iniciar el cepillado por la cara vestibular de los dientes (zona del diente que contacta con la mejilla y labios) con un movimiento del cabezal del cepillo de la encía hacia el borde de la pieza dentaria.

  • Continuar por la cara lingual y palatina (la que contacta con la lengua).

  • Finalmente cepillar las caras oclusales (las que se utilizan para triturar).

  • Es necesario también pasar el cepillo por la lengua.